|
Yuppi ☘️
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2057 kcal
|
Yağ: 103,70g | Prot: 76,50g | Karb: 198,36g.
Kahvaltı: Aldi Butterkäse, Proviact Joghurt, Arabisches Fladenbrot. Öğle Yemeği: Mayonnaise, Nordsee Pommes Frites, 7Gün Ayran, Burrito mit Rindfleisch und Käse. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|