19 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
712 kcal
|
Yağ: 17,19g | Prot: 20,57g | Karb: 120,48g.
Öğle Yemeği: Yogurt Plain, Cinnamon & Raisin, Madu. Akşam Yemeği: Kupat Tahu. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|