20 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
509 kcal
|
Yağ: 16,31g | Prot: 21,50g | Karb: 71,02g.
Kahvaltı: Pisang, Kepala Djenggot Teh Hijau. Öğle Yemeği: Tahu Goreng, Telur Rebus, Sambal Goreng Kentang, Super Bubur Rasa Ayam. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|