vegorochkina Günlüğü, 20 Tem 22

Идеальный завтрак с хорошим кбжу☺️
КБЖУ- 575/38/28/40

1615 kcal Yağ: 99,13g | Prot: 86,46g | Karb: 87,35g.   Kahvaltı: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Индилайт Ветчина, Delicados Тортилья, Американо, Alpro Миндальный Напиток. Öğle Yemeği: Хлебзавод 28 8 Злаков, Велес Сало Белорусское, Азбука Вкуса Борщ с Говядиной . Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. devamı için...
131 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


vegorochkina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.