kimguyrim Günlüğü, 20 Tem 22


1339 kcal Yağ: 46,47g | Prot: 93,30g | Karb: 153,67g.   Kahvaltı: 폴바셋 콜드브루, 매일 아몬드브리즈 언스위트, NS 포대유청 초코, 계피, 일동후디스 카카오닙스, 그릭요거트, 복숭아. Öğle Yemeği: 콩나물국, 미역줄기볶음, 도토리묵무침, 제육볶음, 밥. Akşam Yemeği: 원에이엠 알뜰샐러드, 잇메이트 닭가슴살 소시지 훈제맛, 밤호박, 계란후라이. Aperatifler/Diğer: 아몬드, 방울 토마토, 프롬잇 프로틴 초코 넛츠 비건다크, 솔직단백 쿠키앤크림. devamı için...
1638 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kimguyrim Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.