05 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
790 kcal
|
Yağ: 22,10g | Prot: 37,16g | Karb: 111,49g.
Kahvaltı: Activia Iogurte de Morango Zero, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Fried Egg, Tapioca Tapioca. Öğle Yemeği: Baked Beans, Meat, Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Not Added in Cooking). Aperatifler/Diğer: Bananas, Turkey Breast Meat, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Whole Wheat Bread (Commercial). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|