21 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
493 kcal
|
Yağ: 25,10g | Prot: 33,10g | Karb: 10,90g.
Kahvaltı: Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк, Kultlab Coconut, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|