21 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 16,71g | Prot: 22,22g | Karb: 119,24g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Rindfleischsuppe, Gemüsecremesuppe. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei, Tomaten, Tomaten. Aperatifler/Diğer: Apfelsaft, Bonbons. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
|
|