leighannfriggens01 Günlüğü, 21 Tem 22

leighannfriggens01 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

21 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

100 kg Bugüne kadar kayıp: 15 kg. Geriye kalan: 20 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Temmuz 2022:

987 kcal

Yağ: 48,19g | Prot: 68,92g | Karb: 64,60g. Kahvaltı: White Grapes. Öğle Yemeği: Woolworths Spaghetti Bolognese. Akşam Yemeği: Woolworths Summer Seasonal Vegetables, Pork Roast (Lean and Fat Eaten). devamı için...

Haftada 1,3 kg kaybediyor

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Well done!!!!

21 Tem 22 üye tarafından: belinda.reynierse


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

leighannfriggens01 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

leighannfriggens01 Günlüğü, 21 Tem 22

Yorum Gönder

leighannfriggens01 Kilo Geçmişi