sharoo1 Günlüğü, 21 Tem 22


3544 kcal Yağ: 161,32g | Prot: 178,38g | Karb: 348,12g.   Kahvaltı: Bresso Walnuss, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Türkisches Fladenbrot. Öğle Yemeği: Frisch Gepresster Orangensaft, Avocado, Honig-Senf-Dressing, Hähnchenbrustfilet, Aldi Hähnchenbrustfilet, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). Akşam Yemeği: Meyer Menü Spaghetti Alfredo, Zwiebelringe (Paniert und Gebraten), Mitakos Baklava, Speiseeis, McDonald's Slush Kirsche (Regular), Vepura Sabji Kofta Curry , Biber Dolmasi, Tulip Schweine Rippchen, Pizza Selbstgemacht, McDonald's Chicken Wings, Banane. Aperatifler/Diğer: Trauben, Äpfel. devamı için...
2634 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

18 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sharoo1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.