21 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 46,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2166 kcal
|
Yağ: 70,00g | Prot: 150,76g | Karb: 225,90g.
Kahvaltı: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. Öğle Yemeği: Findus Köttbullar. Akşam Yemeği: Fajita with Chicken and Vegetables. Aperatifler/Diğer: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Taro Milk Tea. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|