|
E vamos de almoço!!
|
1619 kcal
|
Yağ: 59,86g | Prot: 101,67g | Karb: 168,74g.
Kahvaltı: Integralmedica Whey 100% Pure, Sococo Leite de Coco Tradicional, Itambé Leite em Pó Integral. Öğle Yemeği: Doce de maçã da Amanda, Brócolis Cozido, Batata Doce, Aurora Linguiça Toscana, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Quaker Aveia em Flocos, Uvas-Passas, Itambé Leite em Pó Integral, Integralmedica Whey 100% Pure, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Aurora Linguiça Toscana. Aperatifler/Diğer: Maçã. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AmandaRapSoa Kilo Geçmişi
|