|
Не очень презентабельно, но зато вкусно))
|
988 kcal
|
Yağ: 31,31g | Prot: 65,65g | Karb: 119,04g.
Kahvaltı: Ясная Поляна Зефир Ванильный, Вохма Сыр Малыш, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Просто Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Макароны с Тушенкой, Hochland Плавленный Сыр, Арлаваш Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей, Красные Помидоры, Чай, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Akşam Yemeği: Малина, Чай, Мёд, Вознесенское Обезжиренный Творог. Aperatifler/Diğer: Danone Йогурт Натуральный 3,3%. devamı için...
|
|
1806 kcal
|
Egzersiz:
Волейбол - 1 saat ve 37 dakika, Фитнес - 1 saat, Dinlenme - 15 saat ve 23 dakika, Uyku - 6 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
21 Tem 22 üye tarafından: ka.pa
|
ka.pa, спасибочки))) Мне очень приятно ☺️
21 Tem 22 üye tarafından: ekaterina.2008
|
Аскетичный чизкейк! Раньше тоже так ела 🥰
21 Tem 22 üye tarafından: nutri_angelina
|
nutri_angelina, большое спасибо ☺️ "Чизкейк", если это, конечно, так можно назвать, хоть и состоит из творога, малины и меда, но я в нём совсем не разочаровалась. Даже напротив, я была в глубоком шоке от того, насколько такое сочетание вкусное 🤤 Притом раньше ела только творог "Караваево", но его в магазине не было, поэтому взяла другой, который где-то на 20 ккал больше, и поняла разницу между "вкусный" и "обалденный" 😁 Всё-таки от марки продукта многое зависит)) Да ещё и малина свежая, просто пальчики оближешь 😋 Удивляюсь, как я раньше не ела творог... (Простите за настолько длинный комментарий, у меня просто накопилось слишком много положительных эмоций 😂)
21 Tem 22 üye tarafından: ekaterina.2008
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ekaterina.2008 Kilo Geçmişi
|