21 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
929 kcal
|
Yağ: 26,86g | Prot: 70,02g | Karb: 100,37g.
Kahvaltı: TiP Süßstoff Tabletten , Normaler Kaffee, Milch 1,5%, Dr. Oetker Vitalis Schokomüsli Weniger Süß. Akşam Yemeği: Cocktailsoße, Vossko Marinierte Putenfilets, Gurke (Geschält). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|