22 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
973 kcal
|
Yağ: 81,87g | Prot: 52,48g | Karb: 2,27g.
Kahvaltı: Магнит Огурчик Соленый, Вастэко Топленое Масло Гхи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Говяжий Фарш, Свиной Фарш. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|