22 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 37,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1625 kcal
|
Yağ: 89,94g | Prot: 48,28g | Karb: 138,26g.
Kahvaltı: Semmel, Butter, Erdbeermarmelade. Öğle Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, Schinkennudeln. Akşam Yemeği: Meyer Menü Sportler Salat. Aperatifler/Diğer: Storck Merci Together. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|