22 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
920 kcal
|
Yağ: 74,01g | Prot: 57,86g | Karb: 5,42g.
Kahvaltı: Café Espresso, NaturGreen Eritritol, Hacendado Nata para Montar, Mea Vita MCT Oil. Öğle Yemeği: Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado 4 Quesos, Huevo, Hacendado Chorizo Picante Extra, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Espinacas Lavadas, La Selva Bacon Ahumado, Hacendado Mayonesa. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ana ginestar Kilo Geçmişi
|