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たまにはごはん リーキーガットなので控えてます 食べたい時に食べる感じ
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1396 kcal
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Yağ: 45,30g | Prot: 99,81g | Karb: 154,50g.
Öğle Yemeği: 鶏のひき肉, にんにく, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, 株式会社神戸物産 ごまペースト, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, ニンジン. Akşam Yemeği: ご飯, にんにく, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, 卵, ぶなしめじ. Aperatifler/Diğer: マルトモ かつお 厚削り, 明治 プロビオヨーグルト. devamı için...
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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