22 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1626 kcal
|
Yağ: 72,34g | Prot: 105,61g | Karb: 136,23g.
Kahvaltı: Banano, Huevo Cocido, Masa de pancakes. Öğle Yemeği: Ensalada de repollo, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Arroz Blanco Cocido. Akşam Yemeği: Arroz Blanco Cocido, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Aperatifler/Diğer: Queso Descremado , La Especial Mezcla de Maní, Almendras y Marañones, Papaya. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|