nafanja314 Günlüğü, 23 Tem 22

23 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,9 kg Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.    Geriye kalan: 2,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

828 kcal Yağ: 29,55g | Prot: 52,30g | Karb: 90,69g.   Kahvaltı: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Elza Цикорий Отборный, Оливки Зеленые без Косточки Global Village , Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Вологодское Яйцо. Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана 10%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Ежики Куриные@. devamı için...
Haftada 6,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nafanja314 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.