23 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2167 kcal
|
Yağ: 83,58g | Prot: 69,16g | Karb: 286,73g.
Kahvaltı: Голубика, Домик в деревне Молоко 2,5%, Перекресток Мини Чиабатта, Яйцо, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Авокадо, Морская Планета Икра Чёрная Имитированная, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Jacobs Caramel, Домик в деревне Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Пицца 22 Сантиметра Пицца Малина Маскарпоне . Aperatifler/Diğer: Cofix Айс Латте, Sedelice Медовик, Фили-Бейкер Наполеон Домашний, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yanochka.vasilieva Kilo Geçmişi
|