24 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1211 kcal
|
Yağ: 36,99g | Prot: 72,97g | Karb: 145,33g.
Kahvaltı: Banan, Płatki Owsiane, Sante Masło Orzechowe Go On, Pilos High Protein Napój Mleczny Czekoladowy. Öğle Yemeği: Tesco Tomato Passata, Oliwa z Oliwek, Lubella Makaron Świderki, Udziec z Indyka. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|