24 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1008 kcal
|
Yağ: 55,23g | Prot: 31,98g | Karb: 98,64g.
Kahvaltı: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Zinus Ореховое Молоко Миндаль-Ваниль, Дикси Нектарины, Магнит Банан, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Авокадо Авокадо Хасс, Zinus Ореховое Молоко Миндаль-Ваниль, Кофе (из Молотых Зерен). Akşam Yemeği: Нектарин, Оливье, Zinus Ореховое Молоко Миндаль-Ваниль, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Катерина 200 Kilo Geçmişi
|