erdiana_loveeating Günlüğü, 24 Tem 22

24 juli 2022

1053 kcal Yağ: 30,37g | Prot: 55,87g | Karb: 147,57g.   Kahvaltı: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Öğle Yemeği: Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Pisang, Mentimun (dengan Kulit), Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Roti Gandum, Telur. Akşam Yemeği: Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Daun Bawang, Adabi Tom Yam, Labu, Daging Sapi, Labu, Kayu Manis, Ketumbar, Kunyit, Garam, Buah Naga, Mentimun (dengan Kulit), Jeruk, Cabai Merah atau Rawit, Kangkung, Ikan Tenggiri, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Biskuit Gandum, Dove Dark Chocolate, Semangka, Apel, Jambu Kristal. devamı için...

25 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


erdiana_loveeating Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.