25 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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71 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,9 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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786 kcal
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Yağ: 29,73g | Prot: 48,60g | Karb: 81,83g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Choco Ovì, Anguria, Blues Cola Zero, Tre Mulini Fette Biscottate, Fresche Fette Petto di Pollo 2% di Grassi, Pomodori Ciliegini, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate, Foglia Verde Cuori di Iceberg . Akşam Yemeği: Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate, Melone, Grana Padano Scaglie di Grana , Kinder Bueno, Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Tre Mulini Fette Biscottate, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Fesa di Tacchino. Aperatifler/Diğer: Fior di Natura Gelato alla Soia Tiramisù Variegato al Caffè , Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. devamı için...
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Haftada 2,8 kg alıyor
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lisafarabotin Kilo Geçmişi
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