25 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2118 kcal
|
Yağ: 94,85g | Prot: 56,66g | Karb: 291,42g.
Kahvaltı: Gold Pack Szeletelt Mandula, Lindt Excellence 85% Cocoa. Öğle Yemeği: Aldi Sertés Tepertő, Sunflower Oil, Egg. Akşam Yemeği: Watermelon . Aperatifler/Diğer: Watermelon . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|