25 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1244 kcal
|
Yağ: 57,50g | Prot: 95,52g | Karb: 85,96g.
Kahvaltı: Starbucks Бутерброд с Рыбой Консервированной Охлажденный, Русский аппетит Макароны с Мясом. Öğle Yemeği: Сельдь Соленая, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Дыня. Akşam Yemeği: Печень Куриная Жареная. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Alenyshka*** Kilo Geçmişi
|