02 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2100 kcal
|
Yağ: 130,44g | Prot: 116,68g | Karb: 130,51g.
Kahvaltı: Peanut Butter. Öğle Yemeği: Toasted Sesame Oil, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Mushrooms, Green String Beans. Akşam Yemeği: pork chop, bacon grease, brazil nuts, honeydew, mushrooms, Sweet Potato, Carrots, Barbecue Sauce, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Aperatifler/Diğer: coconut milk. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|