serg_gold13 Günlüğü, 25 Tem 22


3353 kcal Yağ: 161,14g | Prot: 248,57g | Karb: 221,83g.   Kahvaltı: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Грудка Индейки, Миндаль Миндаль, Maxler Протеин. Öğle Yemeği: Maxler Протеин, Яйцо-Пашот, Ican Печень Трески Натуральная, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Запеченная или Жареная Треска, Рис Вареный, Грудка Индейки. Aperatifler/Diğer: Яйцо-Пашот. devamı için...

   Destek   




serg_gold13 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.