Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
twinpix400
Günlük
25 Tem 22
twinpix400 Günlüğü, 25 Tem 22
twinpix400 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
вот и ужин: минтай запеченный без масла и кабачок на пару. всего на 137 кал. возможно еще будет яблоко или персики.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Temmuz 2022:
1109 kcal
Yağ: 17,81g | Prot: 58,71g | Karb: 186,88g.
Kahvaltı:
Good Food Чернослив без Косточки, Лента Яблоки Айдаред.
Öğle Yemeği:
Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка.
Akşam Yemeği:
Перекресток Персик, Минтай Запечённый, Кабачок.
Aperatifler/Diğer:
Лента Яблоки Айдаред.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
отлично.
25 Tem 22 üye tarafından:
Mishutka1978
Главное, ещё и вкусно)
25 Tem 22 üye tarafından:
twinpix400
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
twinpix400 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle