thdrp Günlüğü, 01 Haz 20

01 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

444 kcal Yağ: 22,56g | Prot: 12,79g | Karb: 51,33g.   Kahvaltı:  Tempe Mendoan,  Gula Pasir,  Garam, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng,  Udang Goreng,  Tahu Goreng,  Tempe Goreng, Quaker Instant Oatmeal. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


thdrp Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.