26 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1258 kcal
|
Yağ: 37,32g | Prot: 50,57g | Karb: 186,19g.
Kahvaltı: Сметана , Оладьи из Кабачков, Куриные Котлеты на Пару. Akşam Yemeği: Белый Хлеб, Тертый пирог с творогом и крыжовником, Яблоки Гала, Куриные Котлеты на Пару, Каша Пшенная на Воде. Aperatifler/Diğer: Roshen Chocolate & Peanuts, Голубика. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|