07 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
961 kcal
|
Yağ: 39,88g | Prot: 48,86g | Karb: 81,74g.
Akşam Yemeği: Eisbergsalat, Vitasia Gedämpfte Teigtaschen, Knorr Hackbällchen Toscana. Aperatifler/Diğer: Dornfelder. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|