27 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1454 kcal
|
Yağ: 56,66g | Prot: 98,97g | Karb: 142,88g.
Kahvaltı: Абрикос, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Миндаль Миндаль, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Лента Рис Басмати Пропаренный. Öğle Yemeği: Куриное Царство Крыло Целое, Лента Гречка, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное. Akşam Yemeği: Новосибирская Птицефабрика Филе Цыплёнка-Бройлера. Aperatifler/Diğer: Каждый День Семена Подсолнечника Обжаренные, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев, Магнит Сыр Российский 50%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Кабачок. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|