Lolya_yaa Günlüğü, 27 Tem 22

Lolya_yaa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Доброе утро страна! Из-за жары тренировка далась очень тяжело

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Temmuz 2022:

1289 kcal

Yağ: 49,96g | Prot: 59,04g | Karb: 158,14g. Kahvaltı: Самокат Сметана 15%, Банан, Блины на Сметане и Воде, Капучино. Öğle Yemeği: Щи с Мясом, Бежин Луг Сметана 20%, Мясо Оленя, Огурец (с Кожурой), Блины на Сыворотке. Akşam Yemeği: Арбуз, Кабачки Тушеные, Салат Овощной, Шашлык Куриный. Aperatifler/Diğer: Melona Мороженое Банан, Cofix Капучино, Oreo Печенье. devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Вы-очень большая молодец!!!

06 Ağu 22 üye tarafından: stoianovadfr


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Lolya_yaa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Lolya_yaa Günlüğü, 27 Tem 22

Yorum Gönder

Lolya_yaa Kilo Geçmişi