Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gorky m.
Günlük
27 Tem 22
gorky m. Günlüğü, 27 Tem 22
gorky m. Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
просто морской завтрак на балконе, который оказался приятным бонусом к хорошему номеру
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Temmuz 2022:
1856 kcal
Yağ: 85,14g | Prot: 65,37g | Karb: 222,79g.
Kahvaltı:
Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Сахар, Овсяная Каша на Молоке.
Öğle Yemeği:
Котлета Свиная, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной.
Akşam Yemeği:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сахар, Моя Цена Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Aperatifler/Diğer:
Ежевика, Клубника, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кукуруза Вареная.
devamı için...
1565 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
я готовил!
27 Tem 22 üye tarafından:
lmtbl ♡
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
gorky m. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle