amaliasunaryo Günlüğü, 28 Tem 22

Pake fat secret dari 30 November 2020, sempet sharing2 cukup lama juga di sini. Pas mau mulai pake lagi tapi responnya ga asik 🤦🏻‍♀️ haaaah

---

1466 kcal

Yağ: 59,36g | Prot: 39,16g | Karb: 195,50g.   Kahvaltı: Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (2), Indocafe Coffeemix 3 in 1, Morin Selai Kacang. Öğle Yemeği: Sambal Goreng, Cilok, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Bakmi GM Pangsit Goreng, Bakmi GM Mie Ayam, Jeruk Nipis. Akşam Yemeği: Sari Roti Roti Tawar (1), Morin Selai Kacang, Telur Gulung dengan Ayam atau Kalkun. Aperatifler/Diğer: Kue Putu Ayu, Buah Naga, Indocafe Coffeemix 3 in 1. devamı için...