|
Ingen aning hur jag tappat så mycket från igår, men klagar inte. 0,2 kvar till mållinjen
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 47,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2233 kcal
|
Yağ: 62,58g | Prot: 168,36g | Karb: 241,71g.
Öğle Yemeği: Bell Peppers, ICA Jasminris, Kronfågel Kyckling. Akşam Yemeği: ICA Paj med Ost och Broccoli. Aperatifler/Diğer: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, ICA Chokladflarn, Lollicup Taro Milk Tea, Starbucks Hazelnut Macchiato. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|