Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Angelavieira446
Günlük
28 Tem 22
Angelavieira446 Günlüğü, 28 Tem 22
Angelavieira446 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Moqueca de peixe com arroz de couve e muito coentro kk
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Temmuz 2022:
1056 kcal
Yağ: 53,90g | Prot: 90,14g | Karb: 61,28g.
Öğle Yemeği:
Moqueca de peixe low carb, Suco de Limão, Arroz de Couve Flor.
Akşam Yemeği:
Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz de Couve Flor, Aurora Linguiça Toscana.
Aperatifler/Diğer:
Goiaba, Iogurte Natural (Leite Integral), Goiaba.
devamı için...
82 Destekçi
Destek
Yorumlar
Jesus coroado, muito coentro 😂
28 Tem 22 üye tarafından:
ROSA 1996
nossa , eu amo coentro também kkkk
28 Tem 22 üye tarafından:
sarah_allves.
amei o arroz de couve!! você só cozinhou ele ou tem mais preparo?
28 Tem 22 üye tarafından:
vicpassoni
@vicpassoni primeiro eu refogo com cebola azeite e alho em pó, depois coloco tipo 1/2 xic de água pra cozinhar e deixo secar a água.
28 Tem 22 üye tarafından:
Angelavieira446
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Angelavieira446 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle