Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
miem111
Günlük
29 Tem 22
miem111 Günlüğü, 29 Tem 22
miem111 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Enlich Urlaub 😀 Ist zwar nur für ne Woche, aber immerhin 🤗 Und so lange darf auch die Waage schlafen und das Handy auch etwas ausruhen 😁
Kommt gut durch den Freitag und dann ein schönes Wochenende und eine schöne nächste Woche ☕️☕️☕️☕️
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,5 kg
.
Geriye kalan:
3,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Temmuz 2022:
1075 kcal
Yağ: 46,44g | Prot: 50,48g | Karb: 112,81g.
Kahvaltı:
Cafe Time Mohnstreuselkuchen.
Öğle Yemeği:
Pommes Frites.
Akşam Yemeği:
Knorr Soße zu Braten, Aldi Antipasti Creme Bärlauch, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Rösti Ecken.
devamı için...
1734 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 17 saat ve 30 dakika, Uyku - 6 saat, Ev İşi - 30 dakika.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
56 Destekçi
Destek
Yorumlar
Schöne Auszeit 🤗👍🏼
28 Tem 22 üye tarafından:
Ritamine__
Schönen Urlaub 🌻🌷🌼
29 Tem 22 üye tarafından:
farina1902
Schönen Urlaub liebe Miem 😎🌞👍👋👋👋👋
29 Tem 22 üye tarafından:
Jule Go !
Schönen Urlaub Miem😉🥰⛱🍹
29 Tem 22 üye tarafından:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Danke schön!! 🤗🤗🤗 Bin jetzt mal weg 😁
29 Tem 22 üye tarafından:
miem111
schönen Urlaub
29 Tem 22 üye tarafından:
ines-h
Schönen Urlaub
29 Tem 22 üye tarafından:
Nadine2804!
Schönen Urlaub ☀️
29 Tem 22 üye tarafından:
Nicole250876
schönen Urlaub 🌞
29 Tem 22 üye tarafından:
kirchgellersen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
miem111 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle