09 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1235 kcal
|
Yağ: 74,35g | Prot: 65,80g | Karb: 80,12g.
Kahvaltı: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Florida Pink and Red Grapefruit, Pistachio Nuts, Boiled Egg, Dole Chopped Asian Blend, Coffee. Öğle Yemeği: Atkins Chicken Margherita. Akşam Yemeği: Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Cascadian Farm Organic Vegetable Blends - Chinese Stirfry, Brown Rice. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|