Sarutza Günlüğü, 29 Tem 22

Snacks: Haferflocken,Leinsamen,Kürbiskern,Sesam,Zartbitterdrops Taler.

2158 kcal Yağ: 88,32g | Prot: 135,95g | Karb: 207,74g.   Kahvaltı: Alnatura Kichererbsen Snack Falafel, Bio Bio Haferdrink Natur, Kaffee, Bio Kürbiskerne, Minze, Petersilie, Ketchup, Ziegenkäse, Hummus, Quinoa. Öğle Yemeği: Petersilie, Naturgut Bio Apfelessig , Alpro Natur, Leinöl, Hummus, Falafel, Cocktailtomaten, Eisbergsalat. Akşam Yemeği: Aldi Prosciutto Cotto, Minze, Aldi Haferflocken, Bio Kürbiskerne, Wassermelone, Viva Vital Quark Laktosefrei. devamı için...
3561 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sarutza Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.