30 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
352 kcal
|
Yağ: 5,53g | Prot: 10,37g | Karb: 63,80g.
Kahvaltı: Douwe Egberts Koffie, AH Gepofte Spelt, Chiquita Banaan, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. Aperatifler/Diğer: Koffie met Melk, Euro Shopper Maria Biscuit. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|