|
|
1749 kcal
|
Yağ: 85,22g | Prot: 71,33g | Karb: 178,63g.
Kahvaltı: Prozis BCAA, BPR Nutrition Omega 3, La Dolce Mini Croissant. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), La Bottega del Gusto Speck Stick , Uovo, Barilla Fusilli. Akşam Yemeği: Caseificio Pugliese Burrata, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Mulino Bianco Pan Bauletto, Athena Fettuccine di Totano Impanate. Aperatifler/Diğer: Gelato, Brioche Siciliana, Esselunga Ghiacciolo alla Menta. devamı için...
|
|
2041 kcal
|
Egzersiz:
10000 passi - 1 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 26 dakika, Uyku - 7 saat ve 33 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|