15 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
682 kcal
|
Yağ: 16,23g | Prot: 37,30g | Karb: 75,49g.
Kahvaltı: Hefezopf, Fettreduzierter Cappuccino, THE YUM BILTONG FAMILY Biltong. Öğle Yemeği: Äpfel, Cappuccino, Brownie. Akşam Yemeği: Gin Tonic. devamı için...
|
Haftada 5,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|