30 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,8 kg.
Geriye kalan: 24,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1747 kcal
|
Yağ: 70,53g | Prot: 68,77g | Karb: 222,81g.
Kahvaltı: Banane, Café, Amandes, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins. Öğle Yemeği: Ravioli Farci au Fromage, Picard Pizza Regina. Akşam Yemeği: Salade Verte, Pastèque, Galbani Mozzarella, Avocat, Maïs, Tomates Cerises. Aperatifler/Diğer: Brugnon, Abricots. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|