31 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
205 kcal
|
Yağ: 14,03g | Prot: 5,79g | Karb: 12,61g.
Kahvaltı: Королівський Смак Майонез 67%, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Хлеб Дарницкий. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|