31 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1506 kcal
|
Yağ: 132,21g | Prot: 53,38g | Karb: 28,07g.
Öğle Yemeği: Творог с ягода, Каждый День Семена Подсолнечника Сырые, O'Zera No Sugar, Кабачки жареные, Кето пицца, Суп с фрикадельками. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|