st79st Günlüğü, 31 Tem 22

st79st Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Temmuz 2022:

1920 kcal

Yağ: 90,69g | Prot: 158,59g | Karb: 141,41g. Kahvaltı: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. Öğle Yemeği: Patros Feta Leicht, Feinkost Dittmann Pfefferonen Scharf, Strauchtomaten, Salatgurke, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Äpfel. Akşam Yemeği: Seeberger Mandeln, REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream. Aperatifler/Diğer: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. devamı için...