01 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1741 kcal
|
Yağ: 54,80g | Prot: 55,82g | Karb: 256,54g.
Kahvaltı: Cap Cay Kuah, Air, Nasi Putih, Bakso Ayam. Akşam Yemeği: Pangsit Goreng, Max Tea Teh Tarik, Lumpia Udang, Bakmi. Aperatifler/Diğer: Mayora Teh Pucuk Harum, Es Podeng. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|